Søg

Storspringere 5. klasse og opefter

Instruktører: Carina Rostgaard (6140 8010)

Onsdag kl. 19.45-21.00 i Hal B i Auning Idræts- og Kulturcenter

Vi lægger vægt på sjov, leg og fysiske udfordringer. Vi bruger madrasser, springbræt, minitrampolin - og ikke at forglemme team-track'en, som de fleste er vilde med at springe på. Vi arbejder med grundlæggende motoriske færdigheder som forlæns og baglæns kolbøtter, hoved- og håndstand og kropspænding. Du bliver udfordret på vejrmøller, araber-, hoved- og kraftspring - samt salto og flikflak alt efter niveau og alder. Derudover vil vi også træne både afsæt og styrke.

Gymnastik er et godt supplement til fodbold, håndbold, dans mv. da man også her skal bruge arme, ben, og hoved. 

Siden er sidst opdateret:30. juli 2019