Søg
Auning Radio & TV

Step

Instruktører: Pia Pedersen (6146 8408)

Mandag kl. 19.30-20.30 i Gymnastiksalen på Auning Skole

Step er et hold, hvor du træner på en stepbænk. Du vil hovedsageligt opleve timen som en allround kropstræning. Step forbedrer konditionen, forbrændingen og koordinationsevnen. Der vil være let til middelsvær koreografi med små rytmiske udfordringer samt fokus på god teknik. Vi kombinerer også step og styrkeøvelser.

En rigtig god time for dig, der godt kan lide at steppe, få pulsen op og udfordre kroppen fysisk.

Siden er sidst opdateret:13. juni 2017

Besøg

Alt om Auning by
Vi har åben 24 timer i døgnet!
- i idrætcenteret og i byen
- online booking og betaling!
- Link til AIF's 7 afdelinger
 
 

Vi støtter sporten i Auning: